sábado, 17 de mayo de 2014

Papitas con acelgas

No recordaba esta receta hasta que me puse a husmear fotografías de hace años, es una receta sencilla, no hay pretexto para no cocinar !!!!...espero les agrade :)

Ingredientes
1/2 de papas cambray rojas
2 ramos de acelga
almendras rebanadas
salsa de soya
sal
pimienta


Procedimiento
Ponen a cocer en agua las papas con sal por media hora, en un wok agregan las acelgas y cuando estén suavecitas (como en 5 o 10 min) incorporan papas, almendras, pimienta y salsa de soya, dejan cocer otros 10 min y tadaaaan !



Queda bien chido como guisado :D


sábado, 3 de mayo de 2014

Burritos de chorizo de soya


Para los vegetarianosjóvenesestudiantesindecentesvergüenzadelosveganosestrictosanti-soyayyyyproductosindustrializados…. Les presento el almuerzo sabroso e insalubre  pero suuuper práctico del día de hoy



Ingredientes
Frijoles refritos (de paquetito)
Chorizo de soya (de paquetito)
Tortillas de harina para burritos (de paquetito)
Cebolla
Queso derretible (puede ser de soya pero recomiendo más el de almendras)

Procedimiento
Sacan los frijoles del paquetito y los ponen a fuego unos 5 minutos
Aparte acitronan cebolla y agregan el chorizo
Ponen ambos ingredientes en una tortillota de harina, la sellan bien y ponen a fuego unos minutos



Observaciones finales
  • Me doy cuenta que es una tontería de receta pero seguro es una buena idea
  • Si compran frijoles de lata fíjense que no contengan manteca de cerdo…esto es super importante!!!
  • El chorizo de soya es facilísimo de conseguir en supermercados, tiendas naturistas etc…sino lo consiguen, la soya texturizada puede adquirir dicho sabor con chile guajillo
  • Pueden acompañarlos con ensalada, guacamole, pico de gallo o lo que se les ocurra.